知らず知らずに、親の影響って
うけてるわー!って思った件。
『大変だぁ~』
『はぁ…ほんと大変』
飲食関係の現場に入ると
自動的に、無自覚に
『大変だ』という会話を自分の中で
ひとり言のように、つぶやいている
自分に気づいたのは最近の話。
やりたいことをやっているはずなのに
どうして『大変』って思うんだろう?と
思って・・・
『本当に大変なのか?』
『何が大変なんだろう』
と自分に質問したのが
親の影響って大きいことに気づいたきっかけ
なんだけどね。
(自分に質問してみたら、答えがなかったw)
というのも、うちの実家は飲食店を経営してて
私が小さい頃は年中無休だった時期があったり
薄利多売で利益を出すもんだから
親がよく『大変やわ』っていうのを
見聞きしたり、ニュースをみては
子どもたちが大人になる頃には
どうなることやら、これからは
『大変やわ』と言ってるのを何度も
何度も聞いてたときの映像が
リアルに思い出される(笑)
つまり…
飲食を仕事にすること=大変
大人になること、この社会でやっていくこと=大変
と無意識に思っていて、自動的に大変だと
思ってた。
これをNLP(実用心理学)では
アンカリングといい
ある一定の外的刺激(あるいは内的刺激)が特定の内的反応を
引き出すプロセスのこと。
そう、私は飲食でガッツリ仕事をし、責任ある状況になった
ときに自動的に『大変』という反応が引き出されてたのです…
いや~これはビビった^^;
今やってることが嫌い、嫌だと思っていても
それは事実じゃない(笑)うえに、本当は楽しいはずのことも
楽しめないわけで。
仕事以外にも、本当は楽しんでもいいことも
楽しめるはずのことも、楽しんでない可能性がある。
それでいいのかぁぁーーーー!
(と、自分にツッコミましたよ)
みなさんは、心あたりありそうですか??
親は別に何となしに
発してた言葉。
人生、暇つぶし。
面白く生きようと思えば面白く生きれる。
そう思えないなら、それはそれとして
どうして自分は面白いと思えないかは知る価値ってある。
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私、人生なんて・・って
どっかで思ってた節があったけど
けっこういいもんだなぁと思うようになりました。
そや、それで『大変』という自動思考に気づいた
あとは、それをPCSのワークで自分で編集し
大変→おもしろいに変換して
今おもしろいを中心に動いています^^
タイトルにも書いたけど
ほんとに気づかなかったら
死ぬまで影響を受けている可能性がある
しかも、これは無意識に
だから、生きづらさを感じたり
イライラしたり、何かしらの感情が動いて
しんどい時ほど見つけやすいと思うから
しんどい時こそチャンス^^
また、明日~
ー・ー・ー・ー・ー・ー・
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