ハーブテントsalon
《温活×デトックス》アーユルヴェーダを活用したハーブテントsalon
毎日が豊かになるlesson
イライラしている日々が、毎日楽しく豊かなものになるコツをお伝えするlesson
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健康なココロとカラダで、ご機嫌に生きよう
身体の調子が悪いと、イライラすることや落ち込むこともある
イライラしたり落ち込むことがあると、動きたくなくなったり、お腹が痛くなったりと身体の不調にも繋がる
少しずつ自分が楽しめるように、身体と心を整えていくことで
毎日が穏やかに楽しく、機嫌よく過ごせるようになる
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